1. Preparación. Hay que lavarse la manos con agua y jabón antes de tocar la herida para evitar infecciones. Si es posible, utiliza guantes de látex. No toques la herida con los dedos durante el tratamiento.
2. Agua y jabón. Lava completamente la herida con agua y un jabón suave. No utilices alcohol para limpiarla, mejor agua oxigenada o suero fisiológico.
3. Desde dentro hacia fuera. Haz la limpieza desde el centro de la herida hacia el exterior, sin olvidar desinfectar los bordes.
4. Gasas estériles. Nunca utilices algodón, ni pañuelos de papel, desprenden motas o pelillos que se adhieren a la herida y pueden infectarla. Lo mejor son las gasas estériles.
5. Arena. Retira los restos de suciedad, polvo o arena con mucho cuidado, pero con decisión. Si hay objetos o cuerpos extraños clavados no los quites y acude al hospital.
6. Hemorragia. Si sangra, aplica sobre la herida una compresa o tela limpia haciendo presión fuerte hasta que desaparezca la hemorragia.
7. Sin frotar. Seca la herida con palmaditas, sin frotar.
8. Al aire. Aplica un antiséptico, tipo povidona yodada (Betadine). Si el ambiente no es agresivo (no hay riesgo de infección), no sangra y la lesión no es muy profunda, es conveniente dejar la herida al aire libre, pues así se favorece la cicatrización.
9. Mordeduras. Deja abiertas las heridas que no estén limpias, las mordeduras y las heridas punzantes. Las heridas que no se han limpiado correctamente pueden retener bacterias y causar infecciones.
10. Vacunas. Como medida preventiva es importante vacunarse contra el tétanos después de haberse hecho una herida. Consulta siempre a tu médico.
Hoy, en la sesión vespertina de conocimiento del medio, hemos salido al patio y hemos puesto en práctica los conocimientos adquiridos para la cura de una herida. Hemos trabajado por parejas, simulando un accidente: un componente de la pareja ejercía de herido, mientras que el otro jugaba el rol de sanador. A excepción de la sangre (ketchup), hemos trabajado con materiales sanitarios reales para familiarizar al alumnado con situaciones verídicas de cura y darle más credibilidad a éstas.
